Международный день отказа от курения – 15 ноября 2012 г.
Давайте в день отказа от курения
Вдыхать все чистый воздух полной грудью!
Ведь это же такое наслаждение,
А чистый воздух так полезен людям!
Международный день отказа от курения был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году. Эта дата в большинстве стран мира отмечается каждый год в третий четверг ноября.
Цель этого дня – напомнить всем людям на планете о негативном влиянии курения на здоровье человека, напомнить курильщикам о том, что они подвергают этому влиянию не только себя, но и окружающих людей, в том числе детей. Необходимо помнить, что пассивное курение наносит не меньший вред для организма человека.
В этот день каждый курильщик может начать новую жизнь, жизнь без никотина, испытать себя сначала на один день, и, поверив в свои силы окончательно расстаться с курением. В этот день можно найти сильные мотивации чтобы бросить курить, т.к. во многих странах и городах планеты проводятся различные акции, мероприятия, концерты, театрализованные представления, бесплатные медицинские обследования.
Не зря говорят, что капля никотина убивает лошадь, а человеку надо совсем немного, всего 50-100 миллиграммов, чтобы наступил летальный исход. Вдумайтесь, если человек выкуривает в день по 20-25 сигарет, то за 30 лет курения он пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака. А не умирает курильщик только потому, что принимает его небольшими порциями.
Факты говорят, что примерно 45 % смертности связаны с употреблением табака. Ученые установили, что когда человек выкуривает одну пачку сигарет, он получает дозу радиации, которая в 7 раз больше предельно допустимой нормы. А табачная радиация вместе с другими канцерогенными веществами, выделяемыми в процессе курения – главнейшая причина возникновения рака.
Уже доказано, что в составе сигарет содержится около 4000 химических соединений. Среди них такие ядовитые вещества как мышьяк, кадмий, цианистый водород, синильная кислота, формальдегид, аммиак, ацетон и т.д. Думаю, что не надо хорошо разбираться в химии, чтобы понять насколько серьезную угрозу представляют эти химические соединения для человека и какие последствия курения могут быть.
К сожалению, для многих россиян, покурить – это все равно, что почистить зубы. Россия сегодня впереди планеты всей по употреблению табака, 44млн. курящего населения. Растет количество курящих женщин и детей. Статистика курения утверждает, что ежегодно из-за табакокурения в России умирает 400 тысяч человек.
По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) во всем мире от рака легких умирает 90% человек, от хронического бронхита – 75%, от ишемической болезни сердца – 25%. Все вышеперечисленные заболевания обусловлены курением.
В мае 2003 года ВОЗ была принята конвенция по борьбе с табакокурением, к которой присоединилось 90 стран. А в 2008 году к рамочной конвенции присоединилась и Россия, благодаря чему был разработан законопроект «Об охране здоровья населения от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». В настоящее время проект закона уже одобрен правительством России, а в декабре 2012 года пройдет первое чтение законопроекта в Госдуме. Надеюсь, что принятие этого закона может в какой-то мере улучшить возникшую ситуацию с ростом числа курящих, с ростом заболеваний, связанных с курением, с проблемой курящих детей.
В других странах, где подобные законы уже приняты, появились серьезные позитивные изменения, сократилось число курящих, отказ от курения набирает обороты, запрещено курение в общественных местах.
Международный день отказа от курения – день, когда еще раз мы все должны задуматься о своем здоровье, о здоровье наших детей, о том, что можно и нужно жить без табака и без наркотиков.
Кроме этого дня есть еще одна дата - 31 мая отмечается «Всемирный день без табака». Этот день был провозглашен Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году.
Здоровья и удачи Вам! До скорых встреч на страницах блога «Мир без никотина»Nosmoking18.ru.
Да, это все ужасно. Но, к сожалению, курильщиков эти факты не останавливают. Табачные гиганты продолжают работать и торговать смертью. Слава Богу я несколько лет назад выпутался из сетей этой зависимости и очень рад этому.
Думаю, что все таки с принятием закона о курении проблема будет постепенно решаться, т.к. опыт других стран уже показал эффективность принимаемых мер по борьбе с курением.
Очень рада,что существуют такие дни, ведь это еще одна возможность задуматься о своем здоровье и здоровье окружающих (на что заядлые курильщики обычно не обращают внимания). Это здорово, надеюсь, что скоро и в нашей стране в этом вопросе все будем меняться в лучшую сторону.
Я тоже на это надеюсь!
Отличный сайт!!!Все просто красиво и понятно, почти как у меня )) http://2-poloski.ru