Почему человек курит

Почему человек курит? Давайте попытаемся разобраться в этом вопросе. Раскрою вопрос исходя из собственного опыта.

Я на протяжении долгих 10 лет был заложником пагубной привычки, придумывал себе причины, по которым доставал из пачки очередную сигарету. А причины были самые противоположные: какая-то проблема в семье, на работе – надо покурить, какое-то приятное событие, какая-то радостная новость -  это непременно надо обкурить. Не правда ли всем знакомое чувство. Причем, особенного удовольствия после выкуренной сигареты не испытывал. Просто курение было каким-то ритуалом, привычкой, выработанной годами.  Но тогда встает вопрос: а когда процесс курения превратился в привычку, ведь когда-то же было в первый раз. У каждого по-разному. Конечно же,  у большинства курящих мужчин – первый опыт был в детские годы, глядя на старших пацанов и взрослых мужиков. Было желание показать себя взрослым, быть в компании своим. Казалось, что курить – это круто. Небрежно берешь в зубы сигарету и так же небрежно выпускаешь изо рта порцию  голубого  сигаретного дыма.  А девчонки заворожено смотрят не тебя. Какой мачо! И в это время курение еще не было привычкой. Это была бравада. Но день за днем никотин делал свое дело, появлялась привычка, которая перерастала в зависимость.

Другие начинают курить позже. Это во многом связано с кругом общения, когда тебя окружают курящие друзья и коллеги. Тебе предлагают покурить, поначалу ты отказываешься, но стоишь рядом, становясь пассивным курильщиком. А потом, понимая,  что все равно вдыхаешь дым, начинаешь тоже курить. И вот тут начинается постепенное привыкание. Сначала тебя угощают сигареткой, потом становится стыдно и начинаешь сам покупать. А когда в кармане появляется пачка сигарет, то уже и  без компании иногда тянет покурить. Вот и все – попался на крючок вредной привычки. А сам себе говоришь: я же не заядлый курильщик, захочу и сразу же брошу. Но этот голос какой-то неуверенный, далекий. И вот в этом и есть причина того, что человек не считает  курение  вредной привычкой.

Немного надо сказать  о причинах женского курения. Многие мотивы курящих женщин такие же как и у мужчин, связаны с психикой: это и различные стрессы и переживания. Кроме того  женщины, в основном полные, считают что курение помогает им не поправиться.  Хотя это не совсем верно. И в не малой степени курению женщин способствует реклама  сигарет. Это разнообразие различных ароматизированных  сигарет в красивой и изящной, упаковке, напоминающей элитный парфюм.

И лишь какая-то весомая причина, например ухудшение здоровья, заставляет человека по новому взглянуть на проблему курения. Начинаешь понимать всю бессмысленность курения. Начинаешь анализировать, что мне дает курение и какие преимущества  мне даст отказ от курения. На этом этапе надо найти сильные мотивации для отказа от вредной привычки. Это будет первым шагом на пути к жизни без никотина.

В этой статье я постарался ответить на вопрос: Почему человек курит, исходя из собственного опыта. И если вы все еще курите, подумайте, есть ли действительно какие-то серьезные причины для того, чтобы продолжать курить, продолжать за деньги губить свое здоровье, подумайте о последствиях курения.

Здоровья и удачи Вам!  До скорых встреч на страницах блога «Мир без никотина»Nosmoking18.ru.